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冬天快要到了,你是否有手足皲裂问题的困扰?

作者:史昕冉医生

什么是手足皲裂?

手足皲裂即是一种皮肤问题,也可能是一些皮肤问题的伴随症状。

手足皲裂常好发于秋冬季节,是指由各种原因引起的,发生在手指、手掌、足跟等角质层增厚或经常摩擦部位的,皮肤干燥和沿皮纹发展的深浅和长短不一皮肤裂缝。这种皮肤的开裂可能从开始的没有任何感觉,到轻度刺痛或中度触痛,乃至灼痛并伴有出血,严重影响人们的日常生活和工作;在老年人及妇女中比较多见。

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手足皲裂的原因是什么?

皲裂的发生与表皮增厚、干燥、外界刺激以及局部活动有关。

人体手掌和脚掌部的皮肤是没有毛囊和皮脂腺的,角质层又比较厚,很容易在反复活动中或者局部的物理刺激下发生保护性增厚;如果是在平常,在正常情况下是不会发生皲裂的,但到了冬季,气候干燥寒冷,汗腺分泌减少,又没有皮脂滋润,如果再加上各种物理性、化学性和生物性因素的刺激,使掌部已经增生的比较厚的皮肤变干变脆,失去弹性,遇到局部活动或牵拉力较大时,即可将其拉破而产生皲裂

另外,一些真菌感染(手足癣),慢性湿疹, 鱼鳞病、掌跖角化症,冻疮等均可在病理条件下发生皲裂。鉴别是普通手足皲裂还是皮肤的其他问题引起的皲裂,需要专科医生的帮助。

手足皲裂如何治疗?

治疗皲裂一般外用愈裂贴膏、甘油搽剂、15%尿素软膏等药物。

对于比较深的皲裂,常伴有掌跖角化过度,需要在外用药物前先用热水充分浸泡手足,使局部角质层软化,再将角质过厚处削薄,然后再外涂霜膏或油脂以便药物渗透

如果合并真菌感染、湿疹、鱼鳞病等,应同时进行治疗。

如何预防手足皲裂?

日常预防要做到维持手足部皮肤的清洁、湿润;尽可能减少化学洗剂的使用频率不使用过热的水,洗后要立即涂抹油脂保护减少局部的搔抓或摩擦;运动时选择形状、大小、硬度合适的鞋等。

总之,应对手足皲裂应防治结合,防重于治,一旦开裂形成,治疗相对就比较麻烦了。

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